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雷军也开始跑步了?你是不是也得开始跑了?

大佬都开始跑步了,不仅自己跑,还问:“你们跑了吗?”

 

23日,小米创始人雷军在其人社交平台上发出了这句“灵魂询问”,并配以自己跑步的视频。

 

 

 

无论这条视频的背后有何深意,就如视频中所提及的问题:“不是一直走路吗,怎么改成跑了?”

 

早在去年8月,雷军就曾表示,自己会用运动治疗焦虑。他经常在社交平台上打卡,还给自己定过一个任务:每天坚持走10公里,连续走一个月。

 

 

 

起初,他觉得这个目标很夸张,担心自己做不到,走着走着,真的走了318公里,平均每天走1小时50分钟。

 

如今,从走路改成跑步,雷军说,是“目标变了”。这个春天,他决定推自己一把,开始跑步。长跑之路并非平坦,它不仅需要人有强大的信念、积极的心态,有时还需一点“智慧”。

 

 

 

雷军喜欢上跑步是他在金山公司低谷的时候,当时内心充满了焦虑,为了缓解,雷军开始逼迫自己每天跑步5公里。2014年10月份,雷军跑步时,晒了一张照片,奥林匹克森林公园阳光明媚,黄叶尽染。他说:跑步是一种沉淀,否则心静不下来。

 

 

 

放眼各个行业的顶尖人物,无一不是能够严格管理自己身体的人,跑步不仅能让身体素质变强,还能让你精神状态回到最佳。坚持跑步的人几乎都有绝不言弃,持之以恒的特质,在跑步中思考和领悟,在跑步中升华心灵,坚持跑下去,成就更好的自己!

 

 

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