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以英雄马之力助你跑得更远 南昌马拉松第一期官方训练营落幕

2018-09-19 08:09 出处:马拉松专题网 人气: 评论

9月16日7点,为了给广大热爱拉松的跑友提供科学专业的教学指导,江铃集团-易至汽车·2018南昌国际拉松第一期官方训练营成功举办,近70名跑友齐聚青山湖畔,共同参与了一场别开生面的跑步训练课程,共用脚步丈量青山湖风采。

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智美体育作为赛事运营方,不断升级跑友服务,为了让跑友收获参赛福利,免费开放英雄马官方训练营,只为助力热爱跑步的大家跑得更远,吸引更多的人加入到全民健身中。同时,赛前训练营是智美“五道生命防线”的重要一环,也是不可或缺的一环。在马拉松赛事数量爆发的当今,马拉松赛场安全更是不容忽视。智美体育始终用行动践行“敬畏生命”的办赛原则,通过“五道生命防线”的建设与实施,为跑友的安全保驾护航。

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专业教练为跑友分享了比赛前以及比赛过程中的食物补给,跑步过程中跑姿以及呼吸的调整,跑步热身、拉伸专业动作示范及耐力课程训练。训练营现场跑友积极与教练互动,提出自身跑步遇到的问题,教练也针对不同跑友遇到的瓶颈耐心答疑解惑。此次活动让许多跑友受益匪浅,南昌大学研一的一位女同学表示:我才刚开始跑步,这次训练营让我学习了很多关于呼吸、跑姿的正确方式,也明白了作为初学者自身问题所在,我相信只要坚持正确的方式一直跑下去,总有一天我会突破5公里,跑得更远。

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跑在青山湖畔、醉在碧波之中!课程结束后,不少跑友沉醉在青山湖的美景中,结伴同行继续用脚步丈量青山湖的风景,一睹青山湖的风采。

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2018英雄马计划举办3期官方训练营,详情请关注“南昌国际马拉松”官方微信,获取报名信息。

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