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备战丨2018成都国际马拉松官方训练营开始报名 仅限80个名额

2018-10-10 17:52 出处:马拉松专题网 人气: 评论

10月9日,2018成都国际马拉松中签结果公布,吹响了成马的号角。比赛在即,如何通过科学的赛前训练,以良好的状态让参赛者的成绩更上一个台阶?

2018成都国际马拉松官方训练营开始报名,

助你备战成马,悦跑成都!

2018成都国际马拉松官方训练营将为不同等级的成马参赛者提供2节专业科学的半程/全程马拉松训练课程。包括:科学的训练知识、运动损伤及康复知识、如何科学饮食备战马拉松等。同时,邀请专业的跑步教练进行体能训练,提升参赛者的力量、柔韧、协调性等,让参赛者更充分地了解自己的身体,更有效地备战成马。

训练对象

2018成都国际马拉松参赛者

并希望提升成绩,突破自己的选手

训练目标

通过专业的训练知识、合理的跑步训练、身体素质训练相结合,

全面提升理论及实战能力,达到最佳备战状态。

训练形式

室内跑步知识讲解、体能训练及室外拉练等。

训练时间及地点

10月13日丨尚跑体育中心

成都武侯区锦城大道1666号锦城公园文化中心

10月20日丨成都武侯万达广场

成都武侯区聚龙路988号万达广场

训练装备

赠送特步T恤一件

报名要求

1. 中签2018东风日产成都国际马拉松

2. 报名参加悦跑圈APP线上训练营

招募人数

全程马拉松:仅限30人

半程马拉松:仅限50人

2018成都国际马拉松

官方训练营助你

备战成马,悦跑成都

报名2018成都国际马拉松官方训练营

(报名链接:https://webevent.thejoyrun.com/activity/cmtraining/)

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