跑步

跑友现身说法:跑步3年以上,和同龄人有什么不一样?

跑步本身,从来就不是一项充满乐趣的运动。

冬天跑步要忍受刺骨的寒风,夏天跑步要忍受炙热的阳光...

生活本来就已经疲惫不堪了。而那些热爱跑步的人,几乎是一有时间就去跑步,再忙再惫也要挤出去跑步。

那么,问题来了,那些一有时间就去跑步的人,到底为什么跑上瘾?

@女汉子

跑步是我生活中的一部分。起初只是喜欢跑步,之后在朋友的鼓励下跑半马,全马。到今天有勇气跑越野。迄今为止,在不到两年的时间里,我完成了17个全马,3个半马,一个30公里一个50公里越野赛。跑步让我乐此不疲,痛并快乐。跑步让我更加强大,让我更有信心!我爱跑步!我喜欢那种挑战极限,战胜自我的成就感!

@心雨

我己坚持跑4年了。2013年因腰椎间盘膨胀引起左手左脚麻痛…就开始锻炼…每天行走6KM,走着走着就慢慢跑起来了,跑着跑着…发现手脚麻痛消失了,大肚腩没了,衣服由XXL变成L,身体棒棒哒,心情特好。现在天天坚持晨跑,每次都跑10K+…才舒服。爱上跑步!跑步真的快乐!去年第一次参加南马10KM健康跑,今年继续参赛挑战半程。

@明哥

跑步不苦,每天体验身体在飘的感觉,看着身体棒棒的自己,真的很棒!Keep running! I can do it!

@麒麟

记得第一次跑步,是因为和妈妈吵架,大冬天的穿着一件长袖就摔门而去,出来就后悔了冻成狗,又拉不下脸回家,没办法跑步吧还能暖和点,就这样跑了一个小时,气也消了人也精神了,哈哈哈,从此以后停不下来了,后来因为跑步认识了很多朋友,也认识了现在的老婆,所以说跑步真的是一个很棒的运动,强身健体弄不好还能跑出一段缘分。

@小辉

跑步是一种毅力,只有坚持了,才会长长久久的跑下去。也可以改变一个人的人生态度!

@达达

跑步能够激发身体里面蕴藏的能量。投资什么,都不如投资自己,爱生活,爱跑步,享受跑步之后那种大汗淋漓的感觉。

@肥仔

夏天去北京的一个很棒的温泉,痔疮犯了超级疼,没能好好享受。当时我就觉得,没有一个好身体,怎么享受生活?于是决定起跑。不是在坚持,而是在享受,享受那种踏出去每一步的成就感。这种成就感让我成功戒烟了。我一直都想戒,一度怀疑自己戒不掉,可是又觉得不该抽,那种挣扎和纠结还有自我否定和绝望的痛苦没法说。后来跑起来,不知道为什么就不想抽了。我想,是因为跑步让我自信,相信自己没什么做不到,10公里都能跑下来,那点心瘾算的了什么呀!感谢有所改变的自己,感谢努力的自己。

@小xiong

我坚持是因为跑步的时候发现自己最轻松,可以放空,可以什么都不想,移动双脚就可以了,大汗淋漓的感觉很舒服。

@豚豚

跑步之后,已经神经到无可救药的地步。每天6点自然醒不说,就算是外出旅行,也每天坚持跑步。上周末,去乌兰察布游玩,在火车站候车的时候,为了打卡,竟然穿着凉拖在候车大厅快走了5公里。转了50圈的我已然头晕了。跑步让我欲罢不能,我想我是上瘾了。

有人说,时间到了,你自然会选择跑步。

因为当你的人生进入到这样一个阶段,你开始知道谁才是真正的朋友,知道感恩你所拥有的一切,开始认清现实是什么。这个时候你需要静下来,让灵魂升起,成为自己生活的旁观者,你才能够看清自己,从而找到自己的节奏。

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