跑步

真正的跑者从不在乎成绩,因为有比速度,更重要的事

跑步,在常人看来就是两条腿机械的交替运动。不对抗、没比较。没有球类运动的团队精神,也不像滑雪、赛车那么刺激。那么,跑步,究竟是在跑什么?
 

 

 
 
跑一种心态
 
和其他运动不同的是,跑步并非跑者先天所爱。有人从小爱踢足球、有人从小爱打篮球,但是甚少听说有人从小爱跑步。
 
跑步虽然是几乎所有运动的基础,但很少有人从少年时期就能体会到跑步的乐趣。
 
跑步,跑的是一种心态。虽然跑者都没有自己专用的跑道,场地皆要与人共享,但跑步是一个人的运动,不与人争。跟着自己的节奏,把自己的烦恼甩在脑后;任凭身前身后或是大神、或是跑渣,皆与我无关。
 
跑自己的步,旁人快慢不关我事;活自己的人生,盛赞或嘲讽都不必停留心间。
 
跑一份自由
 

 

 
 
我们在生活中扮演着多种多样的角色。我们是别人的儿子、女儿,同时也是孩子的父亲、母亲;我们是领导的小职员,同时也是助力们的小领导...
 
随着年龄渐长,我们懂得了这世间不可能只为自己而活。孝顺父母、养育小孩、关心伴侣...生活被琐碎的事情支配着,我们能为自己做的、留给自己的时间越来越少。
 
唯有跑步,穿上跑鞋,带上耳机,跑出门去,开始一段自由的、只属于我们自己的时间和旅程。或快或慢、或加速或停歇,只在于自己的心。
 
用跑步来短暂逃离忙碌,这也是跑步的妙处之一。
 
跑一生健康
 
超过50%的人开始跑步,都是因为健康问题。有人希望通过跑步预防疾病,有人希望通过跑步重回健康。这两种状况,跑步都可以帮你达成。
 
我们常看到这样的社会新闻,某某癌症患者坚持跑步20年,重获健康;或者某某残障人士,用惊人的毅力复健,最终完成马拉松...这些个案并不是偶然,而是坚持的奇迹。
 
我们不能说跑步一定会带来健康,但跑步提升代谢能力、缓解焦虑、调节心情的作用想必每一位跑者都深有体会。
 
跑一个世界
 

 

 
每一个人看这个世界,都会看到不一样的形态、得出不一样的结果。有人看到的是浮华、有人看到的是苦涩。
 
而跑步,可以带我们认识一个跑者自己的世界。
 
这世界的清晨是升起的朝阳和平日中不曾注意的待放的小花、是早早起床、辛勤工作的环卫工人,是忙了一夜、刚刚回家的加班人的辛苦身影...
 
这世界的夜晚是凉爽的清风、宽敞无人的马路,是耳机里动听的音乐和我们自己的脚步。
 
跑者的世界里,没有虚伪、没有斗争、没有假笑,只有汗水和砰砰的心跳随行,享受这世界最真实的声音。
 
这,就是跑步。跑步,不为别的,只想要最真实的、属于自己的一段旅程。

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