跑步

跑步不仅仅是为了健康,也是为了生活

之前和朋友聊天,聊到了跑步的话题,他说跑步可以带来好运。他在大三的时候坚持跑步。之后出去工作了,第一家公司就直接应聘上了,公司说看他的精神面貌很不错,所以很顺利的就通过哦。他觉得自己很幸运就是因为跑步。跑步让他整个人的气质还有许多都改变了,让他充满了正能量。现在的他仍然还在坚持跑步,他把自己的幸运归功于跑步上,其实好运不过是通过努力换来的。

跑步不仅仅是为了健康,也是为了生活

之前有一位书法家写过,记录了他在跑步的一些感悟。书里面写道:我写小说的许多方法,是每天清晨沿着道路跑步时学到的,是自然地、切身地,以及实际地学到的。同样的时间,五年或者十年,有些人变得稀里糊涂的,但有些人却还是一样生气勃勃的,显然是生气勃勃更加会让人觉得满意。这就是跑步的意义,可以让每一个奔跑的人感受到生命的燃烧和乐趣。很多人总是为跑步找借口,忙啊没有时间去跑步。

跑步不仅仅是为了健康,也是为了生活

但是这个作家坚持了那么久的跑步。就像他自己说的:每天跑步对我来说好比生命线,不能说忙就抛开不管,或者停下不跑了。因为忙就中断跑步的话,那我一辈子都无法跑步了。坚持跑步的理由不过一丝半点,但是中断跑步的理由却数不尽。其实跑步和任何的事情都是一样的,最重要的,都还是坚持这两个字。

跑步不仅仅是为了健康,也是为了生活

很久没有锻炼的时候,会感觉到自己的身体开始变得差劲,自己都还没反应过来呢,就生病了。上个月开始我也去坚持跑步了,夜跑。一开始跑完的第二天,感觉到自己全身上下都酸痛,但我还是坚持了下去,到现在,跑步带给我的是大于酸痛的快乐了。而且我才坚持了一个月而已,但是我可以明显的感觉到自己的睡眠开始提高了。而且我自己坚信,跑步给我带来的不仅仅是身体上的健康,最重要的是还有对意志的锻炼。

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