华龙网3月13日11时30分讯各位爱美的姑娘，都说三月不减肥，五六七八月徒伤悲，遮肉的季节过去了，有没有计划动一动？我们...

世界马拉松大满贯概述世界马拉松大满贯（WorldMarathonMajors）是由六个全世界规模最大、最知名的马拉松赛事...

昨天有跑友在跟小编哭诉，年前出去夜跑，结果风黑月高，一没注意就摔了一跤！小腿摔破皮了，3个多月过去，腿上留下长长一条疤，...

跑步是最简单的运动，但有些人跑步后，小腿胫骨前面和内侧有疼痛感，且有愈演愈烈之势，严重之时甚至连正常走路也会疼痛，这是为...

今年1月16日，厦门马拉松替跑猝死者吴刚（化名）的遗孀梁女士，对参赛资格转让者李华（化名）以及组织方提出索赔近124万元...

Marathoner，你想变得更强吗？马拉松无疑为我们打开了新世界的大门。42.195公里的赛道上，数个小时的鏖战，马拉...

近期，蒋方舟一篇名为《马拉松是中产无声的广场舞》的推文在跑圈引起讨论。瞬间，一股文青的酸涩味蔓延到整个跑圈，大家不禁想问...

俗话说，让人疲惫的，不是眼前的路，而是鞋里的沙；跑友们却说，破坏我们跑步好心情的，不是漫长的公里数，而是脚底一个疼疼的水...

1月赛事强势增长，再创新高2016年国内比赛，共计56场，2017年1月国内比赛，共计84场与16年同期相比，17年1月...

说起跑步来大家都觉得特别简单，但是很多人并不清楚如何调整才能够将跑步的效率发挥到最佳。现在将顶尖选手的技术和经验汇集成2...

不知道跑友们有没有这样的体验：有时候阻挡我们跑步的，不是恶劣的天气、不是严重的伤病、不是有限的体能、不是尴尬的时间、也不...

又到了春暖花开的季节，让人忍不住要出去动动。广州医科大学附属第三医院康复医学科康复治疗师李太良介绍，在进行室外运动时，不...

编者按 很多善于“言情”的文章喜欢用“这个时代”打头，确实，这个时代充满了变数与机遇。就拿马拉松而言，一项健身运动，似乎...

跑步这个看似简单的运动其实真的跑起来问题还真不少，不经过很长时间的训练没法达到随心所欲的状态。很多初跑者都会有“每次跑该...

近年，国内“马拉松热”持续发酵。2016年，在中国田径协会注册的马拉松赛事达到328场，是2014年51场的6.4倍。不...

选择什么样的比赛参赛，一直是困扰跑者的一个难题。是大比赛好还是小比赛好呢？美国女跑者艾莉-伯迪克将为大家详解如何选择适合...

戴夫-麦吉利夫雷是位终身跑者，同时他从1981年起就担任了波士顿马拉松的赛事总监。最近，有跑者问戴夫：赛事颁发越来越多奖...

近年中国跑步爱好者越来越多，各种马拉松赛事亦逐年增多，2017年预计将达到500多场，平均每天有一至两场赛事在中国举办。...

 很多在进行跑步或铁三训练的朋友，会因为长期的训练导致身体肌肉发生酸痛或是严重疼痛的问题，严重的话会导致无法继续练习或参...

适当的下坡跑技术和强大的四头肌对越野时减少酸痛至关重要。罗伯-卡尔是穿越大峡谷已知最快时间保持者；伊恩-托伦斯是一名超马...